Programma di FisioAcusica Ossa della Spalla Frequenze Hz

Cos’è l’entrainment?

Studi e ricerche suggeriscono che il tono percepito può alterare le onde cerebrali attraverso un processo chiamato trascinamento, in cui le onde si allineano a un battito o una frequenza esterna. Le onde cerebrali sono oscillazioni elettriche prodotte dai neuroni del cervello. Possono essere rilevate con l’elettroencefalografia (EEG) e sono costituite da modelli ritmici di attività neuronale o impulsi elettrochimici sincronizzati provenienti da gruppi di neuroni nel sistema nervoso centrale (SNC). Poiché diversi modelli di onde cerebrali sono associati a determinati stati mentali, da rilassato ad ansioso a produttivo, i BATTITI BINAURALI -TONI ISOCRONICI- BATTITI MONOURALI – CAMPI MORFICI – BATTITI TRILATERALI attuano una modulazione delle onde cerebrali influenzando l’umore, la concentrazione e il sonno. Di conseguenza, negli ultimi 25 anni questo metodo scientifico ha guadagnato popolarità come potenziale terapia per l’ansia, insonnia, le difficoltà di concentrazione e altro ancora.

Disturbi

Ciò che la maggior parte delle persone chiama spalla è in realtà una serie di articolazioni che si combinano con tendini e muscoli per consentire un’ampia gamma di movimenti del braccio, dal grattarsi la schiena al lancio perfetto.

La spalla è composta da tre ossa:

  • L’osso del braccio (omero)
  • La scapola (scapola)
  • La clavicola (clavicola)

La testa dell’osso del braccio si inserisce in una cavità arrotondata nella scapola. Questa presa è chiamata glenoide. Una combinazione di muscoli e tendini mantiene l’osso del braccio centrato nell’incavo della spalla. Questi tessuti sono chiamati cuffia dei rotatori. Coprono la testa dell’osso del braccio e lo fissano alla scapola.

La maggior parte dei problemi alla spalla rientrano in quattro categorie principali:

  • Infiammazione del tendine (borsite o tendinite) o rottura del tendine
  • Instabilità
  • Artrite
  • Frattura (osso rotto)

Borsite

Le borse sono piccole sacche piene di liquido situate nelle articolazioni di tutto il corpo, compresa la spalla. Fungono da cuscini tra le ossa e i tessuti molli sovrastanti, contribuendo a ridurre l’attrito tra i muscoli che scivolano e l’osso.

A volte, l’uso eccessivo della spalla porta all’infiammazione e al gonfiore della borsa tra la cuffia dei rotatori e la parte della scapola nota come acromion. Il risultato è una condizione nota come borsite subacromiale.

La borsite si verifica spesso in associazione con la tendinite della cuffia dei rotatori. Il dolore e l’infiammazione possono rendere difficili molte attività quotidiane, come pettinarsi o vestirsi.

Tendinite

Un tendine è una corda che collega il muscolo all’osso. La tendinite è il risultato di un’infiammazione del tendine.

Generalmente, la tendinite è di due tipi:

  • Acuto. Un eccessivo lancio della palla o altre attività sopra la testa durante il lavoro o lo sport possono portare a tendinite acuta.
  • Cronico. Malattie degenerative come l’artrite o l’usura ripetuta dovuta all’età possono portare a tendiniti croniche.

I tendini della spalla più comunemente colpiti sono i quattro tendini della cuffia dei rotatori e uno dei due tendini del bicipite. La cuffia dei rotatori è composta da quattro piccoli muscoli e dai relativi tendini che coprono la testa dell’osso del braccio e lo mantengono nell’incavo della spalla. La cuffia dei rotatori aiuta a fornire movimento e stabilità alla spalla.

Ulteriori informazioni: tendinite del bicipite , conflitto della spalla/tendinite della cuffia dei rotatori

Strappi del tendine

La rottura e lo strappo dei tendini possono derivare da:

  • Lesione acuta
  • Cambiamenti degenerativi nei tendini dovuti all’avanzare dell’età, all’uso eccessivo a lungo termine o all’usura e lesioni.